Részletes leírás
Medicura Bio Spirulina
Kiszerelés: 150 db tabletta
A spirulina a világ egyik legértékesebb és legkoncentráltabb szuperélelmiszerei közé tartozik. Egyre gyakrabban találkozhatunk vele természetes élelmiszerekben és italokban, mint például zöld turmixokban, energiaszeletekben vagy étrend-kiegészítőkben.
Adagolás: Naponta 3x5 tabletta fogyasztása javasolt bő folyadékkal. Kérjük, ne lépje túl a javasolt napi adagot! 1 tabletta 400 mg spirulina alga port tartalmaz.
Magas fehérjetartalommal rendelkezik, átlagosan 60%-kal, ami jelentősen meghaladja a vörös hús fehérjetartalmát (kb. 27%). A spirulinában található fehérjék teljes értékűek, tartalmazzák az összes esszenciális aminosavat, melyekre az emberi szervezetnek szüksége van az egészség megőrzéséhez.
A spirulina emellett számos más fontos tápanyagot is tartalmaz:
- B-vitaminokat (kiemelkedően magas B12-vitamin tartalommal), K- és más vitaminokat
- természetes módon gazdag jód- és ásványi anyagforrás (kálcium, vas, magnézium, szelén, mangán, kálium, cink)
- az egyik legjobb ismert gamma-linolénsav (GLA) forrás, mely fontos zsírsav a szív és az ízületek egészségéhez. Emellett szulfolipideket is tartalmaz, melyek támogathatják a T-limfociták védekezését a HIV-fertőzéssel szemben.
- fitopigmentek (fikocianin, klorofill és karotenoidok)
- metallotionin vegyületek (fémekkel kombinált fehérjék, melyek megkötik a nehézfémeket és radioaktív izotópokat)
- alacsony (15-20%-os) szénhidráttartalommal rendelkezik
- 18 különböző aminosav tartalmaz
Tanulmányok bizonyítják, hogy a spirulinában található fehérjék nagyon jól (83-90%-ban) emészthetők, mivel nem rendelkeznek cellulóz fallal, mint például az élesztő, így nem igényelnek főzést a felszívódáshoz.
A spirulina nagyszerű alternatíva a zsíros és koleszterindús húsoknak és száraztermékeknek, különösen a magas fehérjetartalma miatt.
A spirulina lenyűgöző összetétele
10 gramm spirulina fedezi a napi vasszükséglet 70 %-át, valamint a napi A-, B-, D- és K-vitamin igényt is meghaladja. Ezek azok az értékek, melyek egy szuperélelmiszertől elvárhatóak.
A spirulina nagy mennyiségben tartalmaz gamma-linolénsavat (GLA), mely az anyatejben is megtalálható és fontos a babák egészséges fejlődéséhez.
A gamma-linolénsav ilyen magas koncentrációban ritkán fordul elő élelmiszerekben, ezért a szervezetnek általában linolénsavból kell előállítania. A GLA fontos szerepet játszik a prosztaglandinok, leukotriének és tromboxánok képzésében, melyek kémiai közvetítők a gyulladások és az immunválaszokban.
A spirulina ideális az alultápláltság kezelésére, segít a szervezetnek a tápanyagok felszívásában, még akkor is, ha az már nem képes a táplálékot normálisan hasznosítani.
A spirulina jótékonyan hat a bélflórára, támogatja a laktobacillusok és bifidobaktériumok szaporodását, elősegítve az emésztést és a megfelelő bélműködést. Természetes tisztítóként működik, segít eltávolítani a nehézfémeket és más káros anyagokat a szervezetből.
A spirulina ajánlott mindenkinek
A spirulina növeli a sportolók állóképességét és erőnlétét, a magas fehérjetartalma elősegíti az izomépítést. Emellett csökkenti az éhségérzetet, így segít a sportolók ideális testsúlyának fenntartásában.
A spirulina közel annyi kalciumot, foszfort és magnéziumot tartalmaz, mint a tej, E-vitamin tartalma hasonló a búzacsíráéhoz, B12-vitamin tartalma pedig négyszerese a nyers májnak.
Számos klinikai vizsgálat igazolja a spirulina egészségvédő hatásait.
A spirulina biztonságosnak tekinthető, a nagy mennyiségben fogyasztott spirulinával táplált állatokon sem tapasztaltak mellékhatásokat. Érdemes megemlíteni, hogy a spirulina az aztékok étrendjének fontos része volt.
A spirulina háziállatok számára is előnyös (kutya, macska, madár, hal, rovar), erősíti az immunrendszert, szebbé teszi a bőrüket és bundájukat, védi a szív- és ízületeket, valamint frissíti a leheletet.
Összességében a spirulina egy rendkívül értékes és sokoldalú szuperélelmiszer, mely hozzájárulhat az egészség megőrzéséhez és az életminőség javításához.
A spirulina hatásai
A spirulina a tengeri halakban található Omega zsírsavak mennyiségének sokszorosát tartalmazza, valamint teljes értékű vitamin- és ásványianyag-forrás. A benne található klorofill páratlanul magas, csak a chlorelláé hasonló.
A rendszeres spirulinalevél fogyasztók gyakran tapasztalják, hogy könnyebben tudnak tanulni és dolgozni, jobban teljesítenek a sportban, és szervezetük ellenállóbbá válik a betegségekkel szemben. Emellett javulhat az emésztésük és a vércukorszintjük is.
A spirulina csökkentheti a koleszterinszintet, csökkenti a káros LDL-koleszterin szintjét, miközben növeli az érvédő HDL-koleszterin szintjét.
A spirulina antioxidánsai megkötik a káros szabadgyököket, melyek rákot okozhatnak, erősítik az immunrendszert és lassítják az öregedési folyamatokat. Enzimei jótékonyan hatnak az emésztésre és az anyagcsere folyamatokra.
A spirulina és a chlorella – a tökéletes páros
A spirulina és a chlorella egyaránt a tengeri algák közé tartoznak, és rendkívül értékes tápanyagokat tartalmaznak. A spirulina magas fehérjetartalmú, míg a chlorella gazdag klorofillben. Mindkét alga hozzájárulhat az egészség megőrzéséhez és az életminőség javításához.
ÖSSZETÉTEL, ADAGOLÁS
1 tabletta 400 mg Spirulina alga port tartalmaz.
Összetevők: Spirulina platensis mikroalgapor
Adagolás: Naponta 3x5 tablettát bő folyadékkal lenyelni.
A javasolt napi adagot ne lépje túl!
Az oldalunkon lévő információkat folyamatosan frissítjük, és törekszünk a pontosságra. Azonban a webshopon szereplő adatok (beleértve a termékfotókat, tápérték-, összetétel- és allergén információkat is) tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek eltérhetnek az élelmiszerek természetéből adódóan. A friss, aktuális információkat a termékek csomagolásán találja meg.
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő európai uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, mely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani.
A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! A termék nem gyógyít betegségeket! A termék nem az orvosi kezelés helyettesítésére alkalmas! Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás! Kisgyermektől elzárva tartandó!


Legújabb értékelés
Medicura Bio Spirulina 150 db tabletta
0 ember találta ezt hasznosnak
Hasznos ez az értékelés?
Jó a termék, még most kezdtem használni. A leírások szuperek.