GAL Magnézium-biszglicinát utántöltő 180 db

GAL Magnézium-biszglicinát utántöltő
kiszerelés: 180 db kapszula

A specifikációban szereplő értékek 2 db kapszulára vonatkoznak.

Számos magnézium forma létezik, melyek felszívódása jelentősen eltér. Nem elegendő csupán egy jól hasznosuló formát ismernünk, hiszen az két lényeges kérdésre nem ad választ: okoz-e laza székletet, és ha igen, mennyire hasznosul akkor? Továbbá, „fully reacted”, azaz teljesen reakcióba lépett formáról van-e szó? Ha nem, akkor a magnézium jelentős része nem a feltüntetett formában, hanem szervetlen vegyületként marad.

Termékünkben a magnézium kizárólag a glicin aminosavhoz kötötten található meg, így egy „fully reacted” szerves formáról beszélünk. Tapasztalataink alapján ez a forma még a legérzékenyebb gyomrúak számára sem okoz kellemetlenséget, így laza székletet sem.

hasznos tudnivalók a magnéziumról

MIÉRT LÉNYEGES A MAGNÉZIUM?

A magnézium egy rendkívül fontos ásványi anyag, amelynek napi szükségletét nehéz kizárólag a táplálkozásból fedezni. Számos feldolgozott élelmiszer szinte nem tartalmaz magnéziumot, ráadásul a stressz, a sportolás, valamint a kávé- és teafogyasztás mind fokozza a szervezetből való magnéziumvesztést. Ezen okok következtében a magnéziumhiány ma már gyakori jelenség, így pótlása szinte mindenkinek előnyös lehet.

Kinek javasolt a magnéziumpótlás?

Mivel a legtöbb ember nem fogyaszt elegendő magnéziumot, étrendtől függően érdemes kiegészíteni azt úgy, hogy naponta legalább 400 mg elemi magnéziumot biztosítsunk szervezetünknek. A magasabb magnéziumbevitel számos egészségügyi előnnyel járhat:

• javul a sportteljesítmény
• megelőzi az izomgörcsöket és segíti az izomregenerációt
• nyugtató, stresszcsökkentő hatású
• erősíti az immunrendszert
• hozzájárul a szív- és érrendszeri problémák megelőzéséhez
• javítja a vércukorértékeket és az inzulinérzékenységet
• eredményezhet jobb minőségű alvást, tisztább gondolkodást és több energiát
• segíti a D-vitamin hatékonyabb működését

Hogyan válasszuk ki a megfelelő magnéziumfajtát?

A különböző magnéziumkészítmények felszívódási képessége nagy eltéréseket mutat, ami jelentősen befolyásolja a magnéziumpótlás során fellépő esetleges kellemetlen tüneteket. Néhány magnéziumtermék hasmenést, laza székletet vagy egyéb emésztőrendszeri problémákat okozhat, amit a fel nem szívódott magnézium vált ki.

A szervetlen magnéziumformák, mint a –szulfát, –oxid, –karbonát, –hidroxid alig hasznosulnak, azonban a fent említett kellemetlen tünetek okozására képesek. A szervetlen magnéziumok közül a –klorid említhető meg kivételként, amelynek hasznosulása jó értékelhető.

A szerves (kelát-kötésű) magnéziumváltozatok többsége jól felszívódik, így ritkán okoznak emésztőrendszeri tüneteket. Ide sorolható többek között a magnézium-biszglicinát, a -laktát, és a -taurát. Kivételt képez a magnézium–citrát, amely a magnézium és a citromsav sója; a túlzott citromsavbevitel hajlamosíthat laza székletre. Bár kis dózisban jól hasznosul, a szükséges mennyiségben legtöbbeknél már hasmenést okozhat.

Mire figyeljünk oda a termék kiválasztásánál?

Számos piacon lévő szerves magnéziumkészítmény valójában nem teljesen az, aminek a címkéje állítja. Gyakran csak részben vagy egyáltalán nem reagált, aktivált magnéziumvegyületeket használnak. Ez azt jelenti, hogy a termék leírásában például magnézium-malát szerepel, de valójában csak magnézium-oxid/-karbonát és malátsav keverékét tartalmazza. Jellemző példa, hogy a dobozon olvasható magnézium-citrát helyett csak magnézium-oxid és citromsav keveréke található a termékben.

Lehetséges, hogy a reakció részben végbemegy, de a magnézium jelentős része ekkor sem a jelölt szerves formában van jelen. Ebből fakad, hogy még a szerves formáknál is gyakori a hasmenést okozó hatás, hiszen valójában csak részlegesen tartalmazzák a jelölt szerves vegyületet. A nem „fully reacted” változatok elemi magnéziumtartalma általában magasabb, ráadásul olcsóbb alapanyagokból készülnek, így gazdaságosabbak.

Mi kizárólagosan a „fully reacted” változatokat alkalmazzuk minden termékünkben, így a magnézium esetében is.

Mik a magnézium-biszglicinát előnyei?

A magnézium-biszglicinát a magnézium és a glicin aminosav reakciójából jön létre, így a magnézium mellett glicinnel is ellátja a szervezetet. A glicin számos jótékony hatását a glicin leírásánál részletezzük, de itt is megemlítendő, hogy fokozza az inzulin hatékonyságát, jelentősen mérsékli a glükóz – és így a szénhidrátok – vércukorszint-emelő hatását, továbbá hozzájárul a pihentető alváshoz.

Néhány személy még a jól felszívódó (szerves/kelát-kötésű) magnéziumformáktól is laza székletet tapasztal. Számukra a magnézium-biszglicinát a legkiválóbb választás, mivel ez a magnézium legkíméletesebb formája, feltételezhetően a legjobb felszívódása miatt (akiknél más formák hasmenést okoznak, azoknál ez egyértelmű). Azok számára is ezt a magnéziumkészítményt javasoljuk, akik a kapszulás kiszerelést részesítik előnyben a por alakú változatokkal szemben.

adagolás

Napi 2 db kapszula bevétele javasolt. Célszerű egyik kapszulát este, vacsora után vagy lefekvés előtt bevenni, a másikat pedig bármelyik másik napszakban, étkezés közben vagy után.

összetevők

Advachel® magnézium-biszglicinát („fully reacted”), pullulán (Plantcaps® vegán kapszula).

további tudnivalók

Minőségét megőrzi: Lásd a csomagoláson feltüntetett időpontot.

Tárolás: Száraz, fényvédett helyen.

Forgalmazza: GAL SynergyTech Zrt.

Az itt közölt adatok folyamatos frissítés alatt állnak, a pontosságra törekszünk. Felhívjuk azonban a figyelmet, hogy a webshopon szereplő információk (mint a termékfotók, tápérték-, összetétel-, és allergén információk) csupán tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek az élelmiszerek természetéből adódóan eltérhetnek. A friss, aktuális információk a termék csomagolásán találhatóak.

Az étrend-kiegészítők az érvényes európai uniós előírások alapján élelmiszernek minősülnek, melyek a hagyományos étrendet hivatottak kiegészíteni, koncentrált tápanyagokat biztosítva. Habár kedvező élettani hatásaik lehetnek, amelyek egyénenként változhatnak, nem tulajdonítható nekik betegséget megelőző vagy gyógyító hatás a jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során.

A termék nem helyettesíti a változatos étrendet és az egészséges életmódot! Nem gyógyít betegségeket, és nem alkalmas orvosi kezelések kiváltására! Betegség esetén kérje ki kezelőorvosa véleményét! Az ajánlott napi bevitel ne legyen magasabb! Ne fogyassza, ha érzékeny vagy allergiás valamely összetevőre! Gyermekektől elzárva tartandó!