Paleolit Fekete Chia mag 300 g

Paleolit Chia mag fekete

Kiszerelés: 300 g

A specifikációban található adatok 100 g termékre érvényesek.

Az azték zsályának is nevezett chia mag az egyik legkiemelkedőbb növényi eredetű Omega-3 forrás. Emellett jelentős mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat és értékes rostokat.

A chia mag egy apró, de rendkívül tápláló szuperétel, amely magas rost-, omega-3 zsírsav-, fehérje-, kalcium- és antioxidáns-tartalmával tűnik ki. A rendszeres fogyasztás hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez, elősegítheti a vércukor- és koleszterinszint normalizálását, valamint támogatja a megfelelő emésztést és a hosszan tartó jóllakottság érzését. A chia mag a saját súlyának másfélszeresét, akár kétszeresét is képes felszívni folyadékból, így zselés állagot vesz fel. A gyomorban is ilyen állagú marad, ami lassítja a szénhidrátok felszívódását. A magas antioxidáns-tartalom védelmet nyújt a sejteknek az oxidatív stressz ellen, így szerepet játszhat az öregedés lassításában és az általános vitalitás fenntartásában.

FELHASZNÁLÁSI JAVASLATOK

• A chia magot önmagában is fogyaszthatjuk. Energiát ad, ezért ideális a nap indításához. 1-2 evőkanál chiamag elfogyasztása biztosítja a reggeli energiabevitelt.
• Semleges ízének köszönhetően bármilyen ételhez hozzáadhatjuk: salátákhoz, szendvicsekhez.
• A chia maggal helyettesíthetjük a tojást a receptekben. 1 evőkanál finomra őrölt chia mag és 3 evőkanál víz egyenértékű 1 db tojással.
• Készíthető belőle egészséges és finom chia puding: Turmixoljunk össze 2 csésze kókusztejet vagy mandulatejet 1 csésze chiamaggal és egy evőkanál xilittel vagy eritrittel. Ízesítsük friss gyümölcsökkel vagy kakaóval, vaníliával. Hűtőben 15-20 percig tárolva kész a finom és egészséges rágcsálnivaló.
• A magból készült liszt kiválóan alkalmas ételek sűrítésére.

ÖSSZETÉTEL

Összetevők: aztékzsályamag (Salvia hispanica)
Nyomokban szezámmagot, földimogyorót és dióféléket tartalmazhat.

Tápérték 100 g termékben:

• Energia: 454 kcal/1847 kJ
• Zsír: 31,7 g
  • ebből telített zsírsav: 3,74 g
• Szénhidrát: 4,4 g
  • ebből cukor: 0,19 g
• Fehérje: 22,5 g
• Só: 0,003 g

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK

Származási hely: Paraguay

Tárolás: Száraz, hűvös helyen tárolandó.

Forgalmazó: PALEOCENTRUM Kft.

Az oldalunkon található adatokat rendszeresen frissítjük, és törekszünk a pontosságra. Felhívjuk azonban a figyelmet, hogy a webshopon megjelenő adatok (termékfotók, tápérték-, összetétel- és allergén információk is) tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek eltérhetnek az élelmiszerek természetes eltéréseiből adódóan. A legfrissebb, aktuális információkat a termékek csomagolásán találja meg.